ಸುದ್ದಿವಿಜಯ, ಜಗಳೂರು: ಈರುಳ್ಳಿ ಅದೆಷ್ಟೋ ರೈತರ ಪಾಲಿಗೆ ಕಣ್ಣೀರುಳ್ಳಿಯಾಗಿದೆ. ದರ ಕುಸಿತದಿಂದ ರೈತ ರೋಸಿ ಹೋಗಿದ್ದಾನೆ. ಈರುಳ್ಳಿ ಕಟ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ರೈತನಿಗೆ ಕಣ್ಣೀರು ಬರುತ್ತಿದೆ. ಕಾರಣ ಬೆಳೆ ಕುಸಿತದಿಂದ ಆಗಿರುವ ನಷ್ಟ ಅಷ್ಟಿಷ್ಟಲ್ಲ. ಆದರೂ ಒಮ್ಮೊಮ್ಮೆ ಲಾಟರಿಯಿದ್ದಂತೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಬೆಲೆ ಕೆಜಿಗೆ ₹100 ದಾಟಿದ್ದು ನೋಡಿದ್ದೇವೆ.
ಆದರೆ ಈಗ ಐದು ಕೆಜಿಗೆ ₹100 ಆಗಿದ್ದು ರೈತರು ಬೆಳೆದ ಈರಳ್ಳಿ ಕಣ್ಣೀರುಳ್ಳಿಯಾಗಿದೆ. ಆಯುರ್ವೇದಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಆಗುವ ದೇಹಾರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇವನೆಯಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‍ಗೆ ರಾಮಬಾಣ ಈರುಳ್ಳಿ!
*ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗವನ್ನು ಬರದಂತೆ ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಈರುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಂಶ ಇರುವುದರಿಂದ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‍ಗೆ ರಾಮಬಾಣವಂತೆ.
*ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
*ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಜೆಗಿದು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಇದು ಅಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
*ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹೇರಳವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ನಾವು ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ದೂರ ಇರಬಹುದು.
*ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಔಷಧಿ ರಾತ್ರಿ ಊಟಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೂಪ್ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಬರುತ್ತದೆ.
*ಈರುಳ್ಳಿ ರಸಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಸಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಅಸ್ತಮಾದಿಂದ ದೂರ ಇರಬಹುದು.
*ಈರುಳ್ಳಿಯ ಔಷಧಿಯ ಗುಣಗಳು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಈರುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ನಾರಿನಂಶ ಹೆಚ್ಚಿರುವುದರಿಂದ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ ನಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಜೀಣಾರ್ಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
*ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅತಿ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಈರುಳ್ಳಿ ರಸವನ್ನು ವಾರದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಸಾರಿ ಬಳಸಿ ಖಂಡಿತ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಜೊತೆಗೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
